Tire suas dúvidas!

Não! O Octavio realiza atendimentos presenciais em Curitiba e consultas online para todo o Brasil e exterior. A versão online é completa, com plano alimentar personalizado, acompanhamento via app e suporte direto pelo WhatsApp.

Isso varia conforme cada pessoa, mas muitos pacientes percebem melhora na disposição, controle de apetite e redução de medidas já nas primeiras semanas. O foco é um resultado saudável, duradouro e sustentável, sem pressa e sem promessas milagrosas.

Não! Os planos são criados respeitando suas preferências alimentares, rotina e realidade. A ideia não é cortar tudo o que você gosta, mas sim ajustar sua alimentação com equilíbrio, de forma que funcione a longo prazo.

As consultas são particulares, mas fornecemos recibo com todos os dados necessários para solicitar reembolso junto ao seu plano de saúde (se ele oferecer essa opção).

Nutrição esportiva não é só para atletas profissionais! O Octavio atende pessoas de todos os níveis, desde quem está começando a se exercitar até atletas de alta performance. O importante é querer evoluir com saúde.

Se tiver exames recentes, ótimo! Eles ajudam na análise. Mas se não tiver, não se preocupe — ao longo do acompanhamento, podemos solicitar os exames necessários para traçar estratégias mais específicas.

O acompanhamento é contínuo e personalizado. Após a primeira consulta, são feitas reavaliações periódicas quinzenais para ajustar o plano alimentar, acompanhar sua evolução e garantir os melhores resultados. Você também terá suporte via WhatsApp e acesso ao plano pelo app.

A primeira consulta dura em média 60 a 75 minutos, pois envolve uma avaliação detalhada do seu histórico, rotina, hábitos alimentares e metas. Consultas de retorno são mais rápidas, com foco nos ajustes e evolução.

Seu plano é enviado por meio de um aplicativo exclusivo, acessível no celular e via e-mail. Em ambos você encontrará suas refeições, sugestões, lembretes e pode acompanhar sua evolução de forma prática.

Basta enviar uma mensagem no WhatsApp informando se prefere atendimento online ou presencial, e dizer o melhor dia e horário para você. Em seguida, confirmaremos a sua consulta.